Neunter Monat der Schwangerschaft

Konzeption

Hier kommt der letzte - der neunte Monat der Schwangerschaft: eine Frau und ein Baby, die fast bereit sind, sich mit der neuen Welt vertraut zu machen, die immer noch im Bauch "eingesetzt" ist, gehen zum "Ziel". Mit dem Beginn des neunten Schwangerschaftsmonats kann die Geburt jederzeit beginnen, und Sie sollten keine Angst davor haben - im neunten Monat gilt das Baby bereits als volljährig, der kleine Körper ist durchaus bereit, die Bedingungen der Außenwelt zu erfüllen. Und zu dieser Zeit sollte eine Frau "voll bewaffnet" sein: Sicherlich warten schon die ersten Notwendigkeiten für das Entbindungsheim, die Kinderstube für das lang ersehnte Baby ist bereits ausgestattet, und Mama hört jeden Tag auf sich selbst und wartet auf den Beginn von echten, aber nicht trainierenden Kämpfen.

Baby in neun Monaten der Schwangerschaft

In diesem Stadium ist das Baby bereits vollständig auf das Leben außerhalb der Gebärmutter vorbereitet: Die Lunge macht Atembewegungen, das Baby hat einen Saugreflex, als einer der Hauptreflexe des ersten Lebensjahres ist das Verdauungssystem bereit, Muttermilch zu "empfangen" und "zu verarbeiten".

Ein Kind im neunten Schwangerschaftsmonat kann sich bereits durch die proportionale Zugabe eines kleinen Kalbes "rühmen", seine Haut bekommt eine zarte rosa Farbe und der lanugo Keimfluss verschwindet allmählich aus dem Körper. Lanugo kann konserviert werden, und damit die Reste des ursprünglichen Gleitmittels nach der Geburt eines Kindes können außer an jenen Teilen des Körpers, wo besonderer Schutz erforderlich ist - in Falten oder auf zarten Schultern.

Im neunten Monat ist das Baby bereits in der Lage, aus der sich der Geburtskanal der Mutter bewegt, in der Regel ist dies ein Kopfweh - das Baby wird bis zum Beginn der Geburt auf dem Kopf "stehen". Jetzt besetzt das Baby die gesamte Gebärmutterhöhle, in diesem Zusammenhang gibt es praktisch keine Möglichkeiten für aktive Bewegungen.

Das Nervensystem vervollständigt seine Formation, "final touches" werden gemacht. Es hat bereits einen relativ guten Peristaltikard - es enthält sogar das ursprüngliche Cal-Mekonium, das aus zerfallenen Blutzellen, "verarbeitetem" Fruchtwasser, abgestorbenen Darmzellen und Haut besteht. Bereits eine gewisse Menge Eisen hat sich in der Leber des Kindes angesammelt, während die Leber, während sie sich noch im Bauch der Mutter befindet, weiterhin mit Eisen "auffüllt", wird sie benötigt, um die normale Funktion des Blutes im ersten Lebensjahr des Babys zu erfüllen. Das Herz ist bereit, unter neuen Bedingungen zu arbeiten: Nach der Geburt schließt sich das Loch im zentralen Septum und zirkuliert das Blut durch die Lungen - jetzt sind die Lungen noch aus dem Kreislauf ausgeschlossen, weil die Krume nicht "real" atmet, obwohl die Lunge atmet Bewegung.

Im neunten Monat kann der Abstieg der Hoden in das Hodensack bei männlichen Kindern fortgesetzt werden, in seltenen Fällen können Jungen geboren werden, bis der Prozess abgeschlossen ist. Auch das Immunsystem des Kindes hat seine Bildung noch nicht vollendet, der Prozess seiner Bildung wird nach der Geburt fortgesetzt: Jetzt erhält das Kind durch die Plazenta Antikörper aus dem Körper der Mutter und "entnimmt" sie nach der Geburt aus der Muttermilch.

Zu dem Zeitpunkt, zu dem das Baby anfängt, kommen Babys mit ganz anderen Indikatoren für Gewicht und Größe. So kann das Gewicht eines voll ausgereiften Babys von 2.600 bis 3.600 g variieren und wächst normalerweise auf 48-54 cm.

Gefühle und Wohlbefinden von Frauen im neunten Schwangerschaftsmonat

Im neunten Schwangerschaftsmonat, einige Wochen vor der Geburt, fühlt eine Frau plötzlich, dass es leichter geworden ist zu atmen: Der Kopf des Babys ist in den Beckenbereich gefallen, der Uterus drückt nicht mehr auf die Lunge und daher ist das Atmen leichter. Aber gleichzeitig ist es möglich, dass statt Atembeschwerden ein Gefühl von Schwere im Unterbauch, dumpfer Schmerz in der Scham, Leiste oder inneren Oberschenkeln, der mit dem Druck des Kopfes des Babys auf die Nervenenden verbunden ist, sein wird.

Da der Uterus immer noch auf die Blase und den Magen drückt, besteht häufiges Wasserlassen und Verstopfung und Blähungen können eine Frau bis zum Ende der Schwangerschaft begleiten. Ödeme sind immer noch spürbar, das Risiko für Krampfadern ist immer noch hoch.

Am Ende der Schwangerschaft verändert sich die Art der Vaginalsekrete - sie werden dicker und enthalten mehr Schleim, in dem Blutstreifen auftreten können. Häufiger treten solche Phänomene nach einer inneren Untersuchung oder einer körperlichen Intimität mit einem Ehepartner auf.

Der Magen im neunten Monat nimmt nicht mehr zu, aber die Haut am Bauch juckt unerträglich. Es ist notwendig, die Haut mit speziellen Anti-Dehnungsmitteln zu behandeln, besonders, da sie jetzt sogar in einer Nacht auftreten können: viele versierte Mütter erzählen, wie sie am Abend mit einem glatten und "sauberen" Magen schlafen gegangen sind und am nächsten Morgen mit roten Streifen auf der Haut aufgewacht sind.

Am Ende der Schwangerschaft ist es möglich, dass Symptome in den frühen Perioden, nämlich Schwindel und Ohnmacht inhärent sind. Gerade jetzt erscheinen sie nicht als Resultat einer Frau, die in einem stickigen Raum ist, sondern häufiger wegen Kompression der sexuellen Vene, wenn die Frau auf ihrem Rücken ruht. Aus diesem Grund empfehlen Experten in der späten Schwangerschaft, auf der Seite zu schlafen, um die Entwicklung eines "Vena-Cava-Syndroms" zu verhindern.

Für den letzten Schwangerschaftsmonat gibt es Ablenkung, Trägheit und Vergesslichkeit. Zur gleichen Zeit, buchstäblich am Vorabend der Geburt, "Explosionen" von Energie und Hyperaktivität sind häufig, wenn emotionale und körperliche Müdigkeit zu Böen der Heimwerker - der so genannte "Nesting Instinct" weichen.

Der neunte Monat gilt als schwierig und da er jetzt aufgrund von Kardinalveränderungen im Körper hie und da weh tut - Schmerzen sind im Rücken und unteren Rücken, unter den Rippen, treten schmerzhafte Empfindungen im Beckenbereich und Gesäß, im Unterbauch auf, Beine in der Nacht reduzieren schmerzhafte Spasmen, die Gebärmutterkontraktion wird spürbar schmerzhafter... Es bleibt nur ein wenig zu leiden - all diese unangenehmen Erscheinungen werden nach der Geburt des Babys verschwinden, und neue Sorgen und schlaflose Nächte ganz anderer Art werden sie ersetzen.

Im 9. Monat der Schwangerschaft - Entlassung, Sex, Bauch- und Fötusentwicklung

Wenn in diesem Zeitraum ein Neugeborenes geboren wird, kann er unabhängig leben und benötigt keine zusätzliche Ausrüstung. Und die Frau fühlt sich viel leichter.

Im 9. Monat der Schwangerschaft - Veränderungen im Körper des Fötus

Das Baby ist bereits voll ausgebildet, sogar die Ringelblumen an den Fingern sind gewachsen, die Jungen haben Hoden im Hodensack, und das subkutane Fett ist gut entwickelt, was dazu beiträgt, die Körpertemperatur konstant zu halten. Original Gleitmittel ist nur in den Falten der Haut gespeichert. Fluff oder Lanugo waren fast verschwunden. Mekonium sammelt sich im Darm an.
Der Kopf des Kindes im neunten Schwangerschaftsmonat beginnt auf den Grund zu sinken. Da in der Gebärmutter sehr wenig Platz ist, sind die aktiven Bewegungen des Kindes bereits eingeschränkt. Er schläft oft. Das Baby gewinnt an Gewicht, spart Kraft und bereitet sich auf die Geburt vor. Seine Höhe - 50 cm und Gewicht - mehr als 3 kg.

Im 9. Monat der Schwangerschaft - Veränderungen im Körper der Frau

Es wird für die Frau viel leichter zu atmen, es gibt keine Probleme mit der Verdauung, aber es gibt eine Notwendigkeit für häufiges Wasserlassen, da der abgesenkte Uterus ständig auf die Blase drückt. Die Frau wird ständig müde, da das Gesamtgewicht um 12-13 kg zugenommen hat.

Während der 9 Monate der Schwangerschaft bereitet sich die Gebärmutter auf die Geburt vor, daher werden "falsche Kontraktionen" häufiger. Vor der Geburt erhöht der Uterus die Produktion von Prostaglandinhormonen, die wiederum die Produktion von Oxytocin in der Hypophyse stimulieren. Die Muskeln des Gebärmutterhalses beginnen sich zu kontrahieren, der Prozess seiner Enthüllung beginnt. Auch die Plazenta und der Fötus üben Druck auf den Gebärmutterhals aus. Also beginne die Geburt.

1. Am Tag vor der Geburt weiß die Frau, dass sie bald gebären wird.
2. Am Vorabend der Geburt kann sich ein "zweiter Wind" für eine Frau öffnen, und ihre Schwangerschaft wird nicht länger ermüdet.
3. Sie beginnt ein Gefühl von konstantem Druck auf das Rektum und Schmerzen in der Leistengegend. Dieser Fötuskopf drückt bereits auf den Gebärmutterhals.
4. Sakralschmerzen können auftreten. Diese Beckenknochen beginnen sich vor der Geburt zu zerstreuen, so dass der Kopf des Babys frei passieren kann.
5. Die Menge der Entladung erhöht sich dramatisch, Wasser oder Schleim Plug kann zurücktreten. Vaginale Entladung kann rosa sein. Diese kleinen Gefäße platzen während der Kontraktion des Gebärmutterhalses.
Alle diese Zeichen können einen Tag vor der Lieferung erscheinen.

Tipps für Frauen im 9. Monat schwanger:

1. Lassen Sie den Ehemann oder andere Verwandte die Hausarbeit machen.
2. Es ist nützlich, mehr zu entspannen, zu gehen, Entspannungsübungen zu machen, Musik zu hören.
3. Essen im Kühlschrank auffüllen, während Mama im Entbindungsheim ist, geht Papa nicht hungrig.
4. Überprüfen Sie in der Liste, ob alle Artikel für das Kind und die Mutter im Krankenhaus vorbereitet wurden. Achten Sie darauf, Still-BHs zu kaufen.
5. Bereiten Sie einen Reisepass, eine Versicherungspolice und eine Wechselkarte in einem Paket vor, um nicht zu vergessen, wenn Sie in die Geburtsklinik kommen.
6. Vergiss nicht, auf ihren Ehemann zu achten, denn er hat keine Angst vor der bevorstehenden Geburt.
7. Es ist nicht wünschenswert, Sex zu haben, aber Küsse und Gespräche über interessante Themen für beide sind nützlich.
8. Fürchte dich nicht vor dem Austreten von Wasser und dem Beginn der Arbeit. Wenn eine Frau zum ersten Mal gebiert, kann die Geburt von 2 Stunden bis zu einem Tag dauern. Sie haben also Zeit, pünktlich ins Krankenhaus zu kommen. Wenn die Schwangerschaft normal verlaufen ist, können Sie sich bereits mit regelmäßig wachsenden Kontraktionen auf das Entbindungsheim vorbereiten, aber Sie können im Voraus gehen.

Es wird ein wenig dauern, und dein Baby wird bei dir sein!

Entladung bei 9 Monaten der Schwangerschaft

Ich bin im neunten Monat der Schwangerschaft, seit ungefähr drei Wochen bin ich über die reichliche Entladung von der Vagina der weißen und gelben Farbe besorgt, kein Jucken. Davor wurde ich im 5. Monat wegen Vaginitis behandelt, und im 7. Monat wurde die Soor ebenfalls behandelt.

Sag mir bitte, kann es etwas Gefährliches sein? Und trotzdem bewegt sich das Baby sehr, obwohl ich überall gelesen habe, dass der Fötus im letzten Monat weniger bewegt ist.

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Neunter Monat der Schwangerschaft

Fötale Entwicklung

Im 9. Schwangerschaftsmonat bereiten sich die Funktionssysteme des Fötus auf die Anpassung im extrauterinen Leben vor, und viele von ihnen haben spezifische Funktionen.

Kinder, die bis zum Ende der 36. Schwangerschaftswoche geboren sind, gelten als volljährig. Wenn das Kind vor 37 Wochen geboren wurde, gilt es als verfrüht, wenn es nach 42 Wochen dann übertragen wurde.

Die Lasche der Alveolen endet, fast in jedem von ihnen gibt es ein Tensid, das die Atmungsoberfläche bedeckt. Das Atemzentrum, das sich in der Medulla oblongata befindet, kann bereits den Atmungsprozess versorgen.

Die Entwicklung der Leber und der Bauchspeicheldrüse geht weiter, aber ihre Bildung ist bis zur Geburt nicht abgeschlossen; schon in den ersten Lebensjahren geht es weiter. Das fötale Gehirn ist so entwickelt, dass es in der Lage ist, die Stimmung der Mutter zu "fangen" und auf sie mit einer Veränderung der motorischen Aktivität zu reagieren.

Wir gehen vollständig durch den Verdauungstrakt, und dank der geformten Darmzotten und schwachen peristaltischen Bewegungen bewegt sich das Mekonium (ursprünglicher Stuhlgang) in seine unteren Abschnitte.

Drüsen des Magens produzieren Pepsin und die Bauchspeicheldrüse - Insulin. Es ist wichtig, dass der Inhalt des Verdauungstraktes absolut steril ist: die Bakterien, die am Verdauungsprozess beteiligt sind, setzen sich erst bei der Aufnahme mit der Muttermilch darin ab.

Geformte Saugvorrichtung. Dies wird erleichtert durch:

  • aktive Durchblutung der Mundschleimhaut;
  • die Bildung von Kaumuskulatur und Speicheldrüsen. Ihre endgültige Entwicklung findet erst nach dem Beginn des Stillens statt;
  • die Bildung von speziellen Geräten, die das Saugen erleichtern - spezielle Rollen auf der Schleimhaut der Kiefer und Lippen.

Veränderungen treten im endokrinen System des Kindes auf. Die Nebennieren nehmen an Größe zu und während der Wehen produzieren sie Adrenalin und Noradrenalin - Stresshormone. Dank spezieller Studien wurde nachgewiesen, dass diese Hormone im Blut eines Neugeborenen um ein Vielfaches höher sind als in einem Zustand von starkem Stress bei Erwachsenen. Dies ist eine Art adaptive Reaktion, die es dem Baby ermöglicht, sich auf die Geburt vorzubereiten.

Andere "Geräte", die den Geburtsprozess erleichtern, sind der Zustand der Schädelknochen. Die Schädelnähte sind noch nicht gebildet, die Knochen selbst sind weich und geschmeidig. Zwei Fontanellen (Parietal oberhalb des Os frontale und Occipital im Okzipitalbereich) und weiche Nähte ermöglichen es Ihnen, die Konfiguration des fetalen Schädels zu verändern, während Sie durch den Geburtskanal der Mutter gehen.

Subkutanes Fettgewebe und Sinnesorgane sind gut entwickelt, ebenso wie Bewegungen koordiniert sind.

Die Menge an Gleitmittel auf der Haut, gleich der Punktzahl, sowie die Anzahl der großen Haare ist minimal. Über den Fingerknöcheln ragen Ringelblumen hervor. Endlich gebildete äußere Genitalien; bei Jungen sind die Hoden bereits im Hodensack, und bei Mädchen sind die kleinen Schamlippen mit großen Lippen bedeckt.

Am Ende des 9. Monats beträgt das Gewicht des Fötus ungefähr 2600-5000 g und die Länge beträgt 48 bis 54 cm.

Physiologische Veränderungen im Körper der Mutter

Das allgemeine Wohlbefinden der Mutter verbessert sich leicht: Aufgrund der Tatsache, dass der Boden der Gebärmutter nach unten gefallen ist, ist es für die Frau leichter zu atmen.

Die Stärke der falschen Kontraktionen von Braxton Hicks kann jedoch zunehmen. Aus unangenehmen, können sie schmerzhaft werden, Gefühl wie Menstruationsbeschwerden. Kurz vor der Geburt können sie so stark wie möglich werden. In der Regel kann eine Veränderung der Körperhaltung oder der Beginn des Gehens Beschwerden lindern.

Im 9. Schwangerschaftsmonat sollten Frauen, die in der Vergangenheit operiert wurden oder im Falle eines Kindes bei einer früheren Geburt operiert wurden, im Voraus stationär behandelt werden.

Der Prozess des Urinierens wird häufiger als üblich, aufgrund der Nähe des Kopfes des Babys zur Blase. Rückenschmerzen können sich auch verschlechtern, wenn das Kind untergeht; Bänder des Beckens und der Gebärmutter dehnen mehr.

Störungen des Magen-Darm-Traktes in Form von Durchfall und Verstopfung, Übelkeit stören die schwangere Frau öfter. Der Grund ist die Wirkung von Arbeitshormonen auf den Magen-Darm-Trakt.

Rosa oder milchig weißer Ausfluss wird auch häufiger.

In den letzten Stadien der Mutter verlässt die Schleimhaut, die den Uterus vor Infektionen während der Schwangerschaft schützt, der Kork, den Genitaltrakt. Es kann in ein paar Wochen oder Tagen, oder in ein paar Stunden vor der Geburt oder direkt bei ihnen herauskommen. Äußerlich ähnelt der Korken einem dichten Gelee gelblich, braun oder durchscheinend mit Streifen.

Spotting. Sie sind blutbefleckte Vaginalsekret vor dem Ausgang des Stopfens. Der Grund ist ein Bruch der Blutgefäße des Gebärmutterhalses aufgrund seiner "Auslöschung". Entladen spärlich, mit einem Volumen von etwa einem Teelöffel, variiert ihre Farbe von braun bis rosa. Wenn in der Ausflussstelle mehr Blut als Schleim ist und sie eine hellrote Farbe haben, sollten Sie sofort Ihren Arzt informieren.

Bei der Vorbereitung des Körpers einer Frau auf die Geburt verändert sich auch das Verhältnis der Hormone im Blut einer Frau: Der Progesteronspiegel sinkt, die Menge an Oxytocin, Östrogen und Prostaglandin nimmt zu. Aufgrund der Wirkung dieser Hormone werden die Bänder des Beckens geschwächt und die vaginalen Gewebe werden elastischer. Der Gebärmutterhals unter der Einwirkung dieser Hormone wird weicher und dünner, was ihn für die Offenlegung vorbereitet.

Der Prozess der Vorbereitung auf die Geburt kann von mehreren Stunden und Tagen bis zu mehreren Wochen dauern. Während dieser Zeit fällt das Kind noch tiefer in die Beckenhöhle und der Gebärmutterhals ist bis zu einer Breite von 1-2 Zentimetern offen.

Änderungen im Aussehen

Der Uterusboden im letzten Schwangerschaftsmonat liegt in der Mitte des Abstandes zwischen dem Processus xiphoideum von Sternum und Nabel. Der Nabel wölbt sich spät in der Schwangerschaft aus. Mögliche Verschlimmerung von bestehenden Ödemen im Gesicht, Armen und Beinen, eine Zunahme von Krampfadern. Gewichtszunahme ist vernachlässigbar, und vor der Geburt kann das Körpergewicht leicht abnehmen.

Emotionaler Hintergrund

Im 9. Monat ist das Gefühl der inneren Angst ohne äußere Ursachen normal. Sie müssen nur entspannen und dem Mutterinstinkt vertrauen.

Die wichtigsten Empfehlungen zur Linderung von innerem Stress sind:

  • Ruhe in unbegrenzten Mengen. Es ist ratsam, zu Bett zu gehen, wenn das Baby schläft;
  • Begrenzung der Anzahl der Besucher und der Zeit, mit ihnen zu kommunizieren, falls sie eine Last darstellen;
  • gutes Essen mit einer großen Anzahl von komplexen Kohlenhydraten, die Energiereserven auffüllen, ist es besser, Getränke aus einfachen Quellwasser zu bevorzugen. Koffein, Alkohol, Limonade ausgeschlossen;
  • Annahme von allen, ohne Ausnahme, Hilfe bei der Reinigung, Zubereitung von Mahlzeiten;
  • chatten mit anderen zukünftigen Müttern - jetzt gibt es viele Gesprächsthemen.

Macht Regeln

Die Prinzipien der Ernährung sind die gleichen wie in den letzten Stadien der Schwangerschaft.

Der einzige Unterschied ist der höhere Gehalt an komplexen Kohlenhydraten in der Nahrung: Während dieser Zeit im Körper des Fötus und der Mutter werden Fettdepots gebildet - eine Versorgung mit Nährstoffen, die nicht nur während der Geburt, sondern auch für die volle Laktation notwendig sind. Kohlenhydrate ergänzen die Glykogenspeicher in den Muskeln des Körpers und der Leber, in der Plazenta und in den Gebärmuttermuskeln.

Die Proteinaufnahme beträgt 2 g pro 1 kg Körpergewicht, Fette - 1, 5 g pro 1 kg Körpergewicht, Kohlenhydrate - 7, 0 g pro 1 kg Körpergewicht.

Typische Probleme im 9. Monat sind: Übelkeit, Verstopfung, Sodbrennen. Der Umgang mit Verstopfung wird eine große Anzahl von Gemüse und Obst Salaten in der Ernährung, mit Durchfall helfen - eine große Menge an Ballaststoffen in der Zusammensetzung von Vollkornbrot, Bananen, Haferflocken, Reis, Kleie, Haferflocken.

Die Diät sollte mindestens 3-4 Portionen von Lebensmitteln mit hohem Kalzium (Quellen - Quark, Milch, Hartkäse) und Eisen (Quellen - Pute, Meeresfrüchte, Spinat, Buchweizen, Äpfel, getrocknete Früchte) enthalten. Die Hauptquellen von Folsäure sind: Bohnen und Linsen, grünes Blattgemüse und Vitamin C: Zitrusfrüchte, Papaya, Blumenkohl, Tomaten, Brokkoli, Paprika und Kiwi.

Da Leber und Nieren einer schwangeren Frau in der letzten Zeit mit einer größeren Belastung als gewöhnlich arbeiten, ist es besser, anstelle von gebratenem Fleisch, reichen Brühen und würzigen Gewürzen Salate und leichte vegetarische Suppen zu verwenden.

Es ist besser, Zucker, Süßwaren, Weißbrot, Würste, Würste, geräuchertes Fleisch, Dosenfleisch und Fisch zu verweigern. Kaffee und Alkohol sind verboten.

Es ist besser, oft und langsam zu essen (5-6 Male pro Tag im Abstand von 3 Stunden). Die Menge an Flüssigkeit, die Sie trinken, ist auf 1, 2, 1, 5 Liter pro Tag begrenzt.

Körperliche Aktivität

Im 9. Monat der Schwangerschaft wird empfohlen, die Übungen in einer Mindestmenge durchzuführen. Besondere Aufmerksamkeit sollte entspannenden Übungen gewidmet werden, die Ruhe und Schmerzlinderung während der Wehen, Atemtraining aufgrund der Brust- und Bauchmuskeln, Training der Damm-Muskeln zur Verfügung stellen.

Bei der Durchführung von Entspannungsübungen ist die Methode von Jacobson wirksam. Der Hauptunterschied dieser Technik von den meisten anderen besteht darin, dass eine Person die Muskeln nach ihrer starken Spannung entspannen sollte. Spannung und Entspannung sollten sich von einer Muskelgruppe zur anderen abwechseln, das heißt in einer bestimmten Reihenfolge. Es ist notwendig, mit den Muskeln des Halses und des oberen Gürtels zu beginnen und die Muskeln der unteren Extremitäten zu beenden.

Wenn Sie auf einer harten, geraden Oberfläche (Boden) liegen, müssen Sie eine Position finden, in der Sie sich so wohl wie möglich fühlen. Kissen sollten unter die Knie, Knöchel und Kopf gelegt werden.

Nach einem kleinen Liegen in Ruhe ist es notwendig, einen Teil des Körpers zu belasten, zum Beispiel die Schultern. Dies wird erreicht, indem die Klingen auf sich selbst gebogen werden. Die Hauptsache bei der Übung ist ruhiges Atmen. Die Spannung muss um etwa eine halbe Minute verzögert werden. Erst nach dem Gefühl der Müdigkeit und der Tatsache, dass die Muskeln wirklich angespannt sind (es sollte keine Schmerzen geben), können Sie sich entspannen.

Die Muskelentspannung sollte bei jedem Ausatmen verstärkt werden. Es ist auch unmöglich, zu langsam zu entspannen, da Überlastung auftreten kann.

Übungen für das Training der Dammmuskeln, die in den späteren Stadien durchgeführt werden, umfassen Wechsel von Spannung und Entspannung der Muskeln wie bei einer Defäkation oder beim Urinieren. Die Dauer der Übungen beträgt ca. 3-4 Sekunden. Das Tempo kann schnell oder langsam sein.

Während des 9. Schwangerschaftsmonats werden Reisen und sexuelle Aktivitäten nicht empfohlen.

Umfragen im neunten Monat

Während des 9. Schwangerschaftsmonats kann eine Frau eine Selbstuntersuchung durchführen, um die Aktivität des Babys zu untersuchen. Um dies zu tun, ist es gleichzeitig während der Perioden notwendig, in denen das Baby die größte körperliche Aktivität für 2 Stunden zeigt, um die Anzahl der Schläge oder Bewegungen mit dem ganzen Körper des Babys zu zählen. Norm - die Kommission von zehn motorischen Manifestationen. Mit ihrer geringen Menge ist es besser, den Arzt zu informieren.

  • Routineuntersuchung eines Geburtshelfer-Gynäkologen, durchgeführt 2 mal im Monat. Umfasst die Untersuchung der Gebärmutter, das Abhören des Herzschlags des Fötus, die Messung des Bauchumfangs, des Blutdrucks und des Gewichts der Frau;
  • Erforschung der allgemeinen Analysen von Urin und Blut;
  • Fetaler Ultraschall mit der Beurteilung der Position des Fötus im Mutterleib;
  • CTG - fetale Herzüberwachung. Das Ziel - die Definition von körperlicher Aktivität und Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems des Babys.

Eine Frau sollte immer eine Austauschkarte (Vorlage eines Dokuments mit den Ergebnissen von Tests und Umfragen) auf ihren Händen haben. Ohne eine Austauschkarte kann sie im Fall des Geburtsbeginns nur in einer spezialisierten Entbindungsklinik, in der Frauen ohne Registrierung und einen bestimmten Wohnort aufgenommen werden, sowie in gebietsfremden Frauen akzeptiert werden.

Mögliche Komplikationen

Placenta previa - kann von abnormalen Blutungen begleitet sein, die wie Menstruationsblutungen aussehen. Wenn Previa Plazenta ist an der Basis der Gebärmutter befestigt und befindet sich unterhalb des Fötus. Der Zugang zum Geburtskanal ist ihm teilweise oder vollständig versperrt.

Plazentare Abtreibung. Je nach Schwere hat dies unterschiedliche Konsequenzen. In leichten Fällen (Ablösung von ein bis zwei winzigen Bruchstücken) können schwerwiegende Folgen nicht vorliegen, in schweren Fällen (Trennung bis zu einem Drittel der Plazenta) kann ein Kaiserschnitt erforderlich sein.

Präeklampsie - die wichtigsten Symptome sind: Bluthochdruck, Schwellungen der Beine, Hände und Gesicht, Eiweiß im Urin. Es kann mit Eklampsie enden, deren Hauptkomplikation die Entwicklung des konvulsiven Syndroms ist. In der Regel beinhaltet die regelmäßige pränatale Untersuchung die frühzeitige Diagnose von Präeklampsie und deren wirksame Behandlung, einschließlich der Einnahme von Antihypertensiva, Diuretika und Bettruhe.

Wenn Sie sofort einen Arzt aufsuchen müssen

  • Dekompensation von bestehenden chronischen Krankheiten;
  • übermäßig ausgedrückt in Stärke des Kampfes Braxton-Hicks (Länge pro Minute mit einer Häufigkeit von alle fünf Minuten);
  • starker Schmerz, erhöhte Aktivität des Babys, Wasseraustritt;
  • Blutung aus dem Geburtskanal - leuchtend scharlachrot, erinnert an Menstruationsfluss, begleitet von Schmerzen, reichlich vorhanden;
  • Zeichen der verringerten motorischen Aktivität des Fötus (Häufigkeit der Bewegungen für 2 Stunden weniger als 10 mal);
  • Ohnmacht, "Trübung" in den Augen;
  • Dekompensation von bestehenden chronischen Krankheiten;

Zeichen der Arbeit:

  • Austritt aus der Vagina Farbe von rosa bis braun, vor dem Ausfluss von Schleim Plug von der gleichen Stelle,
  • etwas Gewichtsverlust
  • weicher Stuhl
  • "Nistinstinkt" (Verhalten, das darauf abzielt, einen abgeschiedenen und friedlichen Ort zu finden).
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9 Monate der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft steht Tag für Tag kurz vor dem Abschluss. Mit dem Beginn des neunten Monats alle Gedanken der zukünftigen Mutter über die bevorstehende Geburt und das Wohlergehen des Babys. Sehr bald wird eine neue Person geboren werden.

Aber für dieses Ereignis ist es notwendig, sich richtig vorzubereiten, weil 9 Monat der Schwangerschaft eine Periode ist, wenn es Zeit ist, alle unerledigten Geschäfte zu vollenden, ein Zimmer für das Baby vorzubereiten, die notwendigen Dinge zu kaufen und so viel Information wie möglich über die bevorstehende Geburt herauszufinden.

Fetaler Zustand

Zu Beginn des neunten Schwangerschaftsmonats erreicht die Körperlänge des Fötus gewöhnlich 46-47 cm, und das Körpergewicht beträgt 2600-2700 G. Bis zum Ende dieses Monats ist die Größe des Babys 50-51 cm und das Gewicht beträgt 3500 G. Natürlich sind diese Indikatoren durchschnittlich. Manche Kinder wiegen bis zu ihrer Geburt weniger als drei Kilogramm, und einige Crepes haben ein Körpergewicht von bis zu 4,5 kg und mehr.

Ein gesundes und vollwertiges Baby hat ein Geburtsgewicht von 2.600 g oder mehr und eine Körpergröße von 46-47 cm.Zur gleichen Zeit müssen die Atmungs-, Verdauungs- und andere Systeme im Baby voll funktionsfähig sein. Das Gewicht des Neugeborenen hängt auch von den erblichen Eigenschaften der Eltern ab, daher kann es signifikant von den Durchschnittswerten abweichen.

Bei der Entwicklung des Fötus im neunten Schwangerschaftsmonat treten folgende Veränderungen auf:

  • Die Haut erhält einen hellrosa Farbton, obwohl sie auch bei der Geburt leicht gelblich oder bläulich bleiben kann.
  • Die Länge der Haare am Kopf variiert von einigen Millimetern bis zu 0,5-2 cm.
  • Bei einem männlichen Fötus steigen die Hoden bis zum 9. Monat in den Hodensack ab.
  • In den Eingeweiden bildet sich eine dunkle Substanz - Mekonium oder der sogenannte Originalfäkalien.
  • Der Körper des Fötus beginnt nach der Geburt die Enzyme zu produzieren, die für die Verdauung der Muttermilch notwendig sind. Von dem Moment an, als der Fetus anfing, die ersten Schluckbewegungen (die neunte Schwangerschaftswoche) zu machen, war das Verdauungssystem vollständig ausgebildet und der Saugreflex wurde im Baby unmittelbar nach der Geburt aktiviert.
  • Die Bildung des Atmungssystems ist abgeschlossen.
  • Trotz der Tatsache, dass das Baby zum Zeitpunkt der 9 Monate der Schwangerschaft ziemlich aktiv ist, werden seine Bewegungen nicht stark von seiner Mutter gefühlt, weil es sehr wenig freien Raum in der Gebärmutter gibt.
  • Der Knorpel der Ohren und der Nase wird straffer, und die Knochen des Schädels bleiben leicht weich, so dass sich das Baby während der Geburt leichter bewegen kann.

Veränderungen im Körper einer Frau

Folgende Veränderungen treten im neunten Schwangerschaftsmonat der Schwangeren auf:

  • Das Körpergewicht einer Frau nimmt nicht so stark zu wie vorher, aber am Vorabend der Geburt stabilisiert sich das Gewicht. Die gesamte Gewichtszunahme vom Zeitpunkt der Empfängnis bis zur Geburt des Babys beträgt 10,5-16 kg. In einer Zwillings- oder Dreifachschwangerschaft kann eine Frau viel mehr wiegen, aber in diesem Fall tritt die Geburt normalerweise vor dem Anfang des 9. Monats der Schwangerschaft auf.
  • Schwellung kann erscheinen oder verstärken, und sehr oft haben werdende Mütter geschwollene Beine. Nach der Geburt verschwinden diese Symptome in der Regel.
  • Die Konturen der Figur verändern sich nach und nach: Der Bauch geht nach unten und der Kopf des Babys liegt im unteren Teil des Beckens.
  • Das Einatmen im 9. Schwangerschaftsmonat wird freier und leichter, Sodbrennen kann auch verschwinden, was mit Blähungen einhergeht.
  • Am Vorabend der Wehen können sich Hämorrhoiden verschlechtern oder aufgrund eines erhöhten Drucks des Uterus auf die Gefäße in der Nähe des Anus auftreten.
  • Oft zu dieser Zeit gibt es Symptome von Depression und Schlaflosigkeit, die mit einer sehr starken Angst der zukünftigen Mutter in Bezug auf die bevorstehende Geburt verbunden ist. Um besser schlafen zu können, sollten Sie regelmäßig den Raum belüften und die Angewohnheit aufgeben, sich auf den Rücken zu legen.
  • Wenn der 9. Schwangerschaftsmonat normal ist, ist der weiße Ausfluss normal und eine Veränderung der Farbe kann darauf hindeuten, dass sich die Geburt nähert.
  • Der Unterleib wird periodisch hart, d. H. Er wird zu Stein und der Uterustonus steigt an.
  • Es wird schwierig für eine Frau, sich zu bücken, also sollten Sie aufhören, den Boden zu waschen und einen gepolsterten Stuhl oder einen niedrigen Stuhl zum Wechseln der Schuhe benutzen.

Analysen und Umfragen

Für die werdende Mutter während des neunten Schwangerschaftsmonats ist es ratsam, jede Woche einen Arzt aufzusuchen. Ultraschall wird in dieser Zeit in der Regel nicht durchgeführt, da das dritte pränatale Screening schon lange bestanden ist, so dass diese Untersuchung nur bei zusätzlichen Indikationen durchgeführt werden kann.

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Bei jedem Besuch in der Schwangerenklinik misst der Spezialist das Körpergewicht, den Blutdruck, die Höhe der Gebärmutter, überprüft die Position des Fötus durch Sondierung des Abdomens, beurteilt den Zustand des Gebärmutterhalses, hört auf den Herzschlag des Babys und führt weitere Manipulationen durch das Untersuchungsprogramm durch.

Außerdem muss eine schwangere Frau einen weiteren Bluttest machen und die Flora verschmutzen, um Infektionen des Fötus während der Geburt zu verhindern und die erkannten Krankheiten rechtzeitig zu heilen.

Darüber hinaus kann der Arzt anhand der Untersuchungsergebnisse und des Eintretens des letzten Monats das voraussichtliche Geburtsdatum bestimmen. Nun, jede Frau weiß, wie viele Wochen der Schwangerschaft sind bei 9 Monaten, so dass sie diesen Tag unabhängig berechnen kann, da die Geburt in der Regel am Ende der 40. Woche auftritt.

Mögliche Gefahren im 9. Schwangerschaftsmonat

Während des letzten Monats, in dem ein Baby getragen wird, können folgende Komplikationen auftreten:

  • Fetale Hypoxie akut oder chronisch. Im ersten Fall kann sich der Zustand des Babys aufgrund einer Kompression des Halses mit der Nabelschnur, vorzeitigem Austreten von Fruchtwasser oder unter dem Einfluss anderer Faktoren stark verschlechtern. Chronische Hypoxie entwickelt sich aufgrund einer Dysfunktion der Plazenta, bei der sich die Sauerstoffversorgung des Fötus verschlechtert. Es ist möglich, die Entwicklung von Hypoxie zu vermuten, wenn der fetale Herzschlag gestört ist (der Puls kann seltener werden) oder mit einer Zunahme der Häufigkeit von Störungen.
  • Die späte Präeklampsie ist eine Erkrankung, bei der sich der Zustand der Frau und des Fötus im Mutterleib aufgrund von Störungen des kardiovaskulären, urinären und endokrinen Systems verschlimmert. Bei Präeklampsie erhöht eine schwangere Frau den Blutdruck, Ödeme treten auf. In Notfällen ist ein Kaiserschnitt erforderlich.

Vorboten der Geburt

Der neunte Monat der Schwangerschaft unterscheidet sich von den vorherigen dadurch, dass er mit der Geburt eines Babys endet. Lieferungen können sowohl nach 40 Wochen oder etwas später als auch früher in einem Zeitraum von 38-39 Wochen erfolgen, während sie als rechtzeitig gelten. Obwohl Geburten in 36-37 Wochen etwas verfrüht sind, stellen sie für das Kind keine Gefahr dar, da alle seine Systeme und Organe bereits gebildet und arbeitsbereit sind, es ist lediglich notwendig, das fehlende Körpergewicht zu erhöhen.

Deshalb sollte eine Frau während der gesamten 9 Schwangerschaftsmonate bereit sein für einen möglichen Beginn der Wehen und wissen, mit welchen Symptomen dies einhergeht.

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Vorboten der Arbeit können entfernt sein, d. H. Zeigen, dass das Baby in einer Woche oder zwei oder sogar später geboren werden kann, und solche, die vor einem sehr frühen Beginn der Geburt nach ein paar Stunden oder für maximal ein oder zwei Menschen warnen Tage

Die erste Gruppe von Symptomen umfasst abdominalen Prolaps, das Verschwinden von Anzeichen von Sodbrennen, vermehrtes Wasserlassen, erhöhte Rückenschmerzen. Zieht regelmäßig den Bauch, aber der Schmerz ist nicht zu intensiv.

Die zweite Gruppe von Vorläufern wird durch die folgenden Symptome dargestellt:

  • Abfluss von Schleim aus dem Gebärmutterhals, während die Frau einen dicken Ausfluss mit Blutspuren bemerken kann;
  • Ablassen von Fruchtwasser;
  • Durchfall (Durchfall);
  • das Auftreten der ersten Anfälle, die sich durch starke Bauchschmerzen bemerkbar machen.

Wenn die oben genannten Symptome auftreten, ist es notwendig, in das Entbindungsheim zu eilen, besonders in dem Fall, wenn das Wasser abgelenkt ist, weil das Baby aufgrund von Hypoxie leiden kann.

In dem Fall, wenn die Arbeitsvorstufen nach dem Ende der neun Monate der Schwangerschaft nicht erscheinen, können sich Ärzte dazu entschließen, die Arbeit anzuregen. Manche Frauen versuchen, die Geburt selbst zu beschleunigen, zu diesem Zweck Gewichte zu heben, Geschlechtsverkehr mit einem Partner zu versuchen oder zu masturbieren, mit Hilfe der Masturbation einen Orgasmus zu erreichen. Leider kann dies nicht nur zu Kontraktionen führen, sondern auch zu gefährlichen Komplikationen wie starker Blutung und starker Blutung führen.

Empfehlungen

Der neunte Monat der Schwangerschaft stellt ernste Anforderungen an den Lebensstil und das Verhalten der werdenden Mutter. Je aufmerksamer eine Frau auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden ist, desto größer sind die Chancen, dass das Baby rechtzeitig gesund geboren wird. Während dieser Zeit sind die folgenden Tipps besonders relevant:

  • Um den Körper in Form zu halten, können Sie spezielle Übungen für werdende Mütter durchführen, aber nur in Absprache mit dem Arzt und besser unter der Aufsicht eines qualifizierten Trainers.
  • Die Ernährung sollte so viel wie möglich diversifiziert werden, aber Produkte, die potenzielle Allergene sind (Erdbeeren, Zitrusfrüchte, etc.) ausgeschlossen.
  • Das Menü der schwangeren Frau sollte ausreichend proteinhaltige Nahrung enthalten, damit das Baby eine ausreichende Versorgung mit Nährstoffen für die zukünftige Bildung von Milchzähnen hat, deren Grundbestandteile sich bildeten, als die neunte Geburtswoche der Schwangerschaft begann.
  • Es ist besser, auf die Verwendung von schwarzem und vor allem grünem Tee zu verzichten, der eine solche nützliche Substanz wie Folsäure aus dem Körper entfernt.
  • Alkohol ist überhaupt nicht erlaubt, da er den Fötus ernsthaft schädigen kann.
  • Bei zu viel Gewichtszunahme müssen Sie die von Ihrem Arzt empfohlene Diät befolgen. Eine Frau kann nach der Geburt intensiver abnehmen.
  • Übelkeit im 9. Schwangerschaftsmonat ist kein Hinweis auf eine Toxikose, sondern auf die Entwicklung von Komplikationen. Daher ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen, wenn solche Probleme auftreten.
  • Es ist nicht notwendig und sogar gefährlich, Haare im neunten Monat sowie in jeder anderen Periode der Schwangerschaft zu färben, da Chemikalien durch die Kopfhaut in die Blutbahn gelangen und den Zustand des Fötus nachteilig beeinflussen können.
  • Es ist besser, Fieber und Schnupfen im Falle einer Erkältung auf nicht-medikamentöse Weise loszuwerden, in extremen Fällen können Sie einen Arzt aufsuchen, der das harmloseste Medikament auswählt.
  • Es ist Zeit, die Tasche im Krankenhaus zu sammeln, die nicht nur ein Set für ein Neugeborenes, sondern auch Damenbinden für Damen sein sollte. Zu diesem Zweck ist es besser zu versuchen, nicht gewöhnliche Produkte zu kaufen, die für die Menstruation verwendet werden, sondern nach speziellen postpartalen Pads zu suchen.

Merkmale des neunten Schwangerschaftsmonats

Während der Schwangerschaft freut sich eine Frau darauf, wenn das gleiche Baby geboren wird. Aber gleichzeitig wird es ein bisschen alarmierend, denn ein sehr wichtiger Moment wird bald kommen - Geburt. Und die werdende Mutter möchte genauer wissen, wie der letzte Schwangerschaftsmonat weitergeht und was von ihm erwartet werden kann. Schließlich ist es besser, für alles bereit zu sein, was sich um Kleinigkeiten kümmert.

Timing

Eine durchschnittliche Schwangerschaft dauert 280 Tage oder 40 geburtshilfliche Wochen. Dies entspricht den üblichen 9 Monaten mit zusätzlichen 7 Tagen. Der Ausdruck, ein Kind für jede Frau zu tragen, ist unterschiedlich, aber es sollte nicht über die normalen Werte hinausgehen. Zum Beispiel, wenn ein Baby vor der 37. Woche geboren wird, gilt es als voreilig, und nach neun Monaten - nach der Laufzeit.

Es ist äußerst wichtig, die Dauer der Schwangerschaft selbst zu bestimmen, da alle weiteren Berechnungen des Geburtsdatums daraus vorgenommen werden. Dies geschieht auf verschiedene Arten:

  1. Nach dem letzten Monat oder Konzeptionstermin.
  2. Durch den ersten Aufruhr des Fötus.
  3. Nach den Ergebnissen einer gynäkologischen Untersuchung.
  4. Durch Ultraschall.
  5. Zur Analyse von Blut auf Choriongonadotropin.

Die einfachste Methode ist die Berechnung nach Kalenderzeit. Eine Frau kann es sogar alleine machen, da sie wusste, wann die letzte Menstruation begann, hatte sie Geschlechtsverkehr und Eisprung. Die Zeit des Eies aus dem Follikel wird leicht durch Messen der basalen (rektalen) Temperatur bestimmt. Aber dafür musst du ein Tagebuch für mehr als einen Zyklus führen. Die Frau kann den Schwangerschaftsverlauf anhand der Zeit herausfinden, in der sie die erste Bewegung des Fötus spürte. Aber das wird viel später geschehen - in 20 und 18 Wochen (bei der ersten und zweiten Geburt).

Eine gynäkologische Untersuchung wird aufschlussreicher sein, wenn der Arzt, der sich auf die Größe der Gebärmutter in einer zweimonatigen Studie konzentriert, der Frau die ungefähre Dauer der Schwangerschaft mitteilt. Aber diese Methode liefert auch keine vollständige Genauigkeit - die Verbreitung der Werte erreicht 2 Wochen. Die zuverlässigsten werden als zusätzliche diagnostische Methoden betrachtet, unter denen der weit verbreitete Ultraschall. Choriongonadotropin wird weniger häufig untersucht.

Die Dauer der erwarteten Geburt wird bei der ersten Untersuchung des Arztes berechnet, wenn die schwangere Frau bei der Geburtsklinik angemeldet wird. Zuerst wird eine vorläufige Berechnung auf der Grundlage anamnestischer Daten durchgeführt - das Datum des Beginns des letzten Monats. Es sollte 3 Monate dauern und 7 Tage hinzufügen. Aber das ist nur eine ungefähre Zeit, und es ist schwer zu sagen, wie es tatsächlich geschehen wird. Genauere Informationen werden mit dem ersten Ultraschallbildschirm nach 11-14 Wochen erhalten.

Es ist möglich, den Zeitraum der Schwangerschaft und Geburt auf verschiedene Arten zu lernen, aber es ist besser, sich auf die informativsten und zuverlässigsten zu konzentrieren.

Fötale Entwicklung

Ein Kind im 9. Schwangerschaftsmonat ist bereits voll ausgebildet und gilt als volljährig. Daher ist er bereit, in die Welt geboren zu werden und in der äußeren Umgebung zu leben. Unter den Zeichen der morphologischen Reife sollte folgendes beachtet werden:

  • Gewicht über 2,5 kg (normalerweise ca. 3200-33400 g).
  • Körperlänge nicht weniger als 46 cm (meistens 50-52 cm).
  • Rosa und klare Haut, ohne Fettrückstände.
  • Gut entwickelte Unterhautfettschicht.
  • Pistolenhaare blieben nur auf dem Kopf, Schultern und zwischen den Schulterblättern.
  • Geformte Ohren, elastischer Knorpel.
  • Fingernägel ragen etwas über die Fingerkuppen hinaus.
  • Im offenen Zustand nur eine große Quelle.
  • Der Nabel befindet sich in der Mitte zwischen dem Xiphoid-Prozess und der Gebärmutter.
  • Die Hoden der Jungen befinden sich im Hodensack.
  • Bei Mädchen ist der Genitalspalt geschlossen, kleine Lippen sind mit großen bedeckt.

Wenn ein Kind im neunten Schwangerschaftsmonat geboren wird, sind alle Systeme bereits entwickelt, so dass er auf das Leben außerhalb des Mutterleibes vorbereitet ist. Anzeichen für die funktionelle Reife des Neugeborenen sind:

  • Lauter Schrei.
  • Die Bewegungen in den Gliedmaßen sind aktiv, chaotisch.
  • Der Muskeltonus ist erhöht (Flexionshaltung).
  • Stabile Körpertemperatur.
  • Atemfrequenz 40-60 pro Minute, stabil und ohne Verzögerung (Apnoe).
  • Herzschlag mit einer Frequenz von 120-140 pro Minute, rhythmisch.
  • Reflexe von guter Lebhaftigkeit, symmetrisch.

Es wäre nicht überflüssig für die zukünftige Mutter zu wissen, dass die unbedingten Reflexe im Vollzeitbaby gut zum Ausdruck kommen. Einige von ihnen sind lebenswichtig (Schlucken, Niesen und Husten), deshalb bleiben sie bestehen, während andere während der ersten 6 Monate existieren. Die wichtigsten vorübergehenden Reflexe, die bei einem jungen Kind entdeckt werden, sind:

Bei der Geburt wird der Zustand des Kindes auf einer speziellen Skala beurteilt, die die wichtigsten morphofunktionellen Eigenschaften berücksichtigt: Hautfarbe, Reflexe und Muskeltonus, Herzschlag und Atmung. In Übereinstimmung damit werden Gruppen von Kindergesundheit gebildet. Normalerweise erhält das Kind auf der Apgar-Skala 8 bis 10 Punkte.

Ein Kind, das am Ende der Schwangerschaft, also nach 9 Monaten, geboren wurde, ist volljährig und bereits voll ausgebildet.

Veränderungen im Körper einer Frau

Mit der Annäherung an das Ende der Schwangerschaft fühlt die Frau bereits, dass das Baby bald geboren wird. Dies kann durch eine Reihe von Veränderungen im Körper erkannt werden. Ab der 36. Woche beginnen Vorkontraktionen, die den Uterus auf weitere Arbeit vorbereiten. Zu diesem Zeitpunkt ziehen sich die Muskelfasern zusammen, was zu schmerzhaften Empfindungen im Unterbauch und im Kreuzbein führt. Sie hängen nicht von äußeren Faktoren (Haltung oder Gehen) ab, und dies unterscheidet sich von den Braxton-Higgs-Pseudo-Greifern. Aber, wie die letzteren, sind unregelmäßig und nicht von zervikalen Dilatation begleitet. Meistens treten sie abends oder nachts auf und zwingen eine Frau zum Aufwachen.

Der 9. Schwangerschaftsmonat ist neben den Vorkontraktionen auch durch andere Veränderungen im Körper der Frau gekennzeichnet. Der Uterus ist bereits gut vergrößert. Die Höhe des Bodens beträgt 36-38 cm und der Bauchumfang nähert sich 100 cm, aber etwa eine Woche vor der Geburt senkt sich der Uterus tiefer in die Beckenhöhle, so dass die Frau etwas Erleichterung verspürt: Sodbrennen nimmt ab und es wird leichter zu atmen. Aufgrund der Aufnahme von Fruchtwasser kann es sogar bis zu 1,5 kg an Gewicht verlieren. Stattdessen kommt es zu einer Auftreibung und Schwere im Unterbauch, dumpfen Schmerzen in der Schamgegend und dem Kreuzbein aufgrund des Drucks des Fötuskopfes auf die Beckennerven. Und beim Gehen kann eine Frau plump und unbeholfen wirken.

Angesichts des Wachstums der Gebärmutter und des Fötus wird in den letzten Stadien der Schwangerschaft das Unbehagen stärker, worunter folgendes zu beachten ist:

  1. Verstopfung und Blähungen.
  2. Häufiges Wasserlassen
  3. Schmerzen in der Lendenwirbelsäule.
  4. Pastos der unteren Gliedmaßen.
  5. Krämpfe Gastrocnemius Muskeln.
  6. Pruritus und Dehnungsstreifen am Bauch.

Nach 37-40 Wochen können Symptome, die für frühe Perioden typisch sind, auftreten. Eine Frau leidet unter Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit sowie Schwindel und Ohnmacht. Letztere sind jedoch mit dem sogenannten inferioren Vena-Cava-Syndrom verbunden, wenn der Uterus in Rückenlage auf die Gefäße drückt, die Blut zum Herzen tragen. Es gibt andere Anzeichen, wie erhöhte Angst, Angst, Reizbarkeit und Hyperaktivität. Viele Menschen machen sich Sorgen wegen der bevorstehenden Geburt, die den psycho-emotionalen Zustand beeinflusst.

Ändert die Funktion der Genitalien. Physiologische Ausscheidungen (Weiße) werden dicker und reichlich vorhanden. Sie können eine Beimischung von Blut (Streifen) enthalten oder eine bräunliche Färbung annehmen. Unmittelbar vor der Geburt verlässt der Schleimpfropfen, was zu einer Erhöhung der Ausflussmenge führt. Kolostrum, eine dicke weiße Masse, beginnt bereits, aus der Brust hervorzutreten, was anzeigt, dass die Drüse für die Laktation bereit ist.

Der neunte Monat der Schwangerschaft ist durch eine Masse von Veränderungen im Körper einer Frau gekennzeichnet, durch die Sie die bevorstehende Geburt lernen können.

Umfrage

Am Ende der Schwangerschaft sollte eine Frau auf ihre Gesundheit achten, da sich die entscheidende Phase nähert - ihre Vollendung. Zu diesem Zweck ist eine Überwachung des Zustands der zukünftigen Mutter und des Kindes erforderlich. Es besteht eine wöchentliche Überwachung, die vor allem eine ärztliche Untersuchung beinhaltet. Zuerst bestimmt der Spezialist die Höhe der Gebärmutter und den Umfang des Bauches, Körpergewicht, Position und Präsentation des Fötus. Dann wird der Blutdruck gemessen, die Ergebnisse der Urinanalyse (Protein, Zucker) werden überprüft. Dies ist notwendig, um die wahrscheinlichen Anzeichen einer Präeklampsie und anderer geburtshilflicher Pathologien (zum Beispiel Schwangerschaftsdiabetes) zu identifizieren.

Um den Zustand des Fötus zu bestimmen, Ultraschall durchführen. Das letzte Screening wird in der 34-37 Schwangerschaftswoche durchgeführt. Aber wenn nötig, wird es noch vor der Geburt wiederholt. Wenn der Fötus Zeichen von Hypoxie hat, wird der Arzt eine andere Kardiotokographie verschreiben. Und in der ersten Phase der Arbeit wird es die Dynamik der Kontraktionen (Frequenz, Dauer und Intensität) zeigen.

Beginn der Arbeit

Viele Frauen, die in den 9. Schwangerschaftsmonat eingetreten sind, fragen sich, wie Sie herausfinden können, dass die Geburt beginnt. Dieser Moment wird wahrscheinlich nicht unbemerkt bleiben, da er folgende Symptome aufweist:

  • Der Ausfluss von Schleim aus dem Gebärmutterhalskanal.
  • Fruchtwasserruptur (Bruch der Membranen).
  • Regelmäßige Uteruskontraktionen (Kontraktionen).

Der Schleimstopfen löst sich etwa 1-2 Tage vor Beginn der Kontraktionen ab. Dies kann in der rosa Entladung gesehen werden. Manchmal wird dies zu Beginn der Wehen beobachtet, wenn sich der Gebärmutterhals zu öffnen beginnt. Fruchtwasser wird sofort oder in Teilen gegossen. Sie verlassen den Tag vor der Geburt oder direkt in der ersten Periode: zuerst eine kleine Portion (vorne) und mit der Entlassung des Kindes den ganzen Rest.

Wehen sind regelmäßige Kontraktionen der Muskelschicht des Uterus. Anfangs dauern sie nicht länger als 20 Sekunden mit einem Intervall von 15-30 Minuten. Dann nehmen die Kontraktionen zu, werden länger und intensiver. Die letzten Schnitte kommen in ein paar Minuten und gehen zu den Versuchen.

Es ist möglich, über die Annäherung der Geburt durch eine Reihe von Zeichen zu erfahren, die nicht schwer zu bemerken sind.

Empfehlungen

Als der neunte Monat der Schwangerschaft kam, sollte die Frau noch aufmerksamer auf sich selbst sein. Sie wird wichtige Empfehlungen vom Arzt hören und sie sorgfältig befolgen. Dazu gehören folgende:

  1. Häufiger an der frischen Luft.
  2. Setzen Sie sich keiner körperlichen Belastung aus.
  3. Iss richtig und voll.
  4. Wechseln Sie regelmäßig die Hygiene-Pads.
  5. Wenn nötig, bequeme Schuhe und Kleidung tragen - pränatale Bandage.
  6. Um die Brust für die Stillzeit vorzubereiten.

Ein besonderer Platz ist die Frage nach dem Geschlecht im letzten Schwangerschaftsmonat. Aber nur der Arzt wird es definitiv beantworten. Einige empfehlen, in einer solchen Periode vom Geschlechtsverkehr Abstand zu nehmen, da dies eine Frühgeburt auslösen kann. Andere verbieten nicht, es sei denn, die Frau hat keinen Fruchtwasserverlust, Plazenta previa, Mehrlingsschwangerschaften und das Risiko einer Frühgeburt. Aber bevor Sie Sex haben, ist es besser, dies mit Ihrem Arzt zu besprechen. Wenn er es zulässt, sind Körperhaltungen, die Druck auf den Bauch ausschließen, am besten: auf der Seite oder in der Knie-Ellenbogen-Position. Manchmal kann sexuelle Intimität als ein gutes Stimulans angesehen werden, wenn sich die Geburt aus irgendeinem Grund verzögert.

Es ist wichtig, dass Frauen sich psychologisch auf das nahende Ende der Schwangerschaft und die Geburt des Babys vorbereiten. In diesem gut helfen Kurse für zukünftige Eltern. Auf den neunten Monat gewartet, muss man noch eine wichtige Etappe - die Geburt übergeben. Und danach können Sie die Freude der Mutterschaft wirklich fühlen, sich entspannen und in die Atmosphäre der Fürsorge für das Kind eintauchen.